怎样才能容易怀上孩子？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

在下次来月经的前14天是排卵日，如果想备孕可以在这个日期前后进行性生活，这样怀孕几率大一点。但是日常生活中有一些因素也会影响怀孕的，比如经常熬夜，生活压力大，或者是心情郁闷，都会影响受孕成功，所以一定要注意做好自我调理，要规律作息饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。