孕检结果不久前出来，我这怀上孩子了，孩子已经两个月的时间了，之前一直不确定自己是怀上孩子，所以也没有进行营养补充，孕妇几个月补钙是最佳时期？
 闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院 擅长：全科 一般如果没有异常情况，怀孕四个月开始补钙最佳，因为这个时候胎儿的骨骼发育比较明显，孕妇也需要明显的补钙，有缺钙的症状，除了补钙之外，还有多去晒太阳，补钙的食物里像芝麻酱、瘦肉、鸡蛋、牛奶，尤其是牛奶、豆浆等等食物里面都是富含钙的。 |
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