女人胃寒吃什么好得快？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你提出的问题，胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起，再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，多吃熟食。不少青菜都属凉性，最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果，如西瓜、柚子等，也别吃太多。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

葛博龙 主治医师 青岛市第三人民医院

擅长：全科

女人胃寒在平时要注意尽量不要吃冰淇淋、西瓜等生冷性的水果和食物，多喝粥等熟食，有利益养胃。注意自己饮食要规律，建议平时多吃一些易助于消化的食物，可以促进肠道的吸收。部分青菜都是属于凉性的，建议寒性食物应该少吃。如果胃寒的情况经常出现，建议患者到医院及时就诊治疗。