51岁停经正常吗？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

你好，根据你的描述，这种情况下是正常的，女性的更年期也就是说绝经期在45~55岁之间，有的人早些，有的人晚些，更年期的主要症状就是月经不规律，直到闭经。建议您平时要调理好生活和饮食，作息规律，不要熬夜，饮食上搭配合理均衡营养，适当参加户外活动，加强锻炼，增强体质，祝你健康。

林云翔 主治医师 武汉协和医院

擅长：全科

50岁左右女性会进入绝经期，此后卵巢功能明显减退，子宫萎缩是非常正常的事。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。缓解更年期症状。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。